Workshops Nervensystem verstehen und regulieren

Ein stabiles Nervensystem ist die Basis für Resilienz, Gelassenheit und Wohlbefinden. In diesem praxisnahen Workshop lernst Du:

• Wie das Nervensystem funktioniert

• Wie Du es selbst regulieren kannst

• Mit praktischen Übungen zur direkten Anwendung im Alltag
  

Der Workshop ist buchbar auf Anfrage und findet das ganze Jahr statt.

Dieser Workshop kann in einer geschützten Gruppe gebucht werden.
max 4- 5 Personen

Kosten: 100.- pro Person

Dauer: 1.5- 2 Stunden

Mitbringen: Schreibmaterial, Neugier, Bereitschaft an sich zu arbeiten, bequeme Kleidung.